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小学1年生から始める少年野球

野球練習 トス、(トスバッティング)練習 少年野球 

少年野球 トスバッティング練習。 

コロナに負けるな。小学4年生コウの自主練です。

トス練習、(トスバッティング)

・バッティングの基本練習。

・近い距離から投げたボールを相手にワンバウンドで打ち返す練習。

・ボールにミートさせる。バットコントロールの向上を狙う。

通常、10球など集中して行う練習ですが、コロナ休日で全くできてなかったので、本日は、トスに重点を置いて練習しました。

 


#トスバッティング #トス # ティーバッティング #少年野球練習 トスにコミットしてみました。2020 5.1小学4年生

 

チビコウの一択バット

 

 

野球練習 バッティング練習 シャトル打ち 少年野球 

少年野球 シャトル打ちバッティング練習。 

コロナに負けるな。小学4年生コウの自主練です。

シャトル打ち実戦。

動画内でテロップ説明をしていますが、動画↓テキストでも解説します。

・始め方

・やり方

・穴あきボール比較

・片づけ実践 シャトルは、中古で十分。どんどん使おう。


#バッティング練習 シャトル打ち #シャトル打ち やり方 #バッティング練習 少年野球 4年生 2020 4/29

 ・始め方

まず、始めるにあたり、シャトルを購入する必要があります。

当たり前ですがバトミントン用のシャトルなので、スポーツ店、アマゾン等のネット販売でも簡単に購入する事ができます。

ただ、ある程度連続で練習する為には、そこそこ数を必要としますので、新品を購入するとなると、割と高額になってしまいます(大臣になると、ここの問題は無いのでそうなりたいものです)。

ですので、ヤフオク、メルカリなどで中古を探すと、まさに野球の練習用に出品してくれてる商品が山ほど出てきます。常に新しく出品されてきますので慌てて落札する事なく、よく値段を見極めて購入してください。

また、最近はいいものが出ていて、大井チャンネルでも紹介されてるスピードシャトルマシン フィールドフォースが販売されています。人が投げるのを打ち返すのと若干効果は違う面がありますが、一人で飽きるまで練習が可能であり非常に興味深いです。

・やり方

 トスバッティングのようにバッターの真正面から投げて、ピッチャーへ向かって(もちろん広角打ちなども練習も可)打ち返すのが基本となります。

よって、ピッチャーは、そこそこストライクゾーンに投げてやらないと、 いい練習にならないし、無駄なシャトル拾いが増えてしまいます。

トスのようにある程度どんな球でもピッチャーに返す練習をすることはよいですが、体勢を崩しながらでも打つエンドランばかりでは申し訳ないです。

ピッチャーの役割が大きいという事です。

 ピッチャーは、シャトルを投げるという普段の生活では行わない作業になります。

これが投げ難く、慣れるまでストライクゾーンが安定しなくて困ってしまいます。

シャトルの持ち方は、ダーツのように親指人差し指で持つしかないでしょう。

そして立つ位置にもよりますが、本気で投げないとピッチャーまで届きません。

よくタオルを振り込む投げ込み練習がありますが、その感じで腕を振り込まないと速球(羽根)にならなく、バッターまで届きません。

あとは、ピッチャーとの距離や、下からトスのように投げるなど、幅広い練習も可能です。

 ・穴あきボール比較

やり方が、穴あきボールの練習と非常に似ています。

ただ同じように始めたときに、穴あきボールのほうは、いい当たりした時など実球と同じように遠くまで転がっていってしまいます。

その点シャトルは同じフルスイングでベストミートさせても到達距離はバトミントンコート内で収まるレベルです。その意味での効率はよいです。

また、しっかりミートされて飛んでくる打球の衝撃が若干弱い為、室内練習をした時の周囲への被害が抑えられます。

・片づけ実践

100球など連続で打ちこみ練習をすると、穴あきボールや、実球でのロングティー練習などに比べ、飛び散ったシャトルの範囲は、かなり限られた範囲内で落下する為、片づけはそれらと比較すると非常に楽です。

  

 コウの2代目グラブ。久保田スラッガー

    

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野球練習 投球練習にラグビー型ボール 少年野球 

少年野球 ラグビー型ボールでキャッチボール。 

コロナに負けるな。小学4年生コウの自主練です。

 

フィールドフォースの

ラグビー型ボールです。

素手でもできる。

・野球の投球練習によい。

・きれいなフォームにならされる(きれいでないと遠投できない)

・遊びの延長でできる。

等、使用してみて納得しています。

 

小学生くらいだと、ノーサイドゲームを見ると真似をしたくなるのか、

野球のボールでラグビーの真似をして遊びだしました。

 

また、ありがちですが子供は繰り返し見るものだから、思い出したようにまたラグビー遊びをします。

 

そこで、安いし室内でも遊べるのでこちらの商品を購入してます。

 

それなりに遊んでましたが、屋外で本気で遊んでなかったので、

今回、まじめに遊んでみました。

  


#キャッチボール #少年野球 #ノーサイドゲーム #ラグビーボール なんちゃってラグビーボールでキャッチボール。2020 4 26小学4年生。

 

動画でも言ってますが、この日、結局私はドリル回転が完成しないままでした。

コウはそれなりに回転がかかっています。

J球を受けているときもコウの回転には、一目置いていたので、ああそういう事か、と納得しました。

 

 

   

 コウの2代目グラブ。久保田スラッガー

    

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野球練習 守備練習 ノック 少年野球 

少年野球 ノックで守備練習。 

コロナに負けるな。小学4年生コウの自主練です。

コロナ自粛生活でも、できる守備練習はあります。 

 

 

・ゴロからの投球動作(実際投げるとこまでやるとかなり効果的)

通常練習でのメニューにもなりますが、小スペースでできる練習なので、今の時期には、ぴったりです。

お兄さん達(プロ、草野球、ユーチューバー)が盛んに進めています。真似してみよう。

 

 

↓こちらは、実際にノックを打ってみました。


#少年野球 #ノック #守備練習 いつもの原っぱで!2020 4 26 小学4年生

   

 コウの2代目グラブ。久保田スラッガー

    

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ティーバッティング練習 少年野球 コロナに負けるな

小学4年生 少年野球 ティーバッティング練習。 

コロナに負けるな。コウの自主練です。

 

ティーバッティング練習。

 

何気に、コロナがやって来る前の、普段の生活時より、

悪条件の今の方が、自主練自体は出来ている。

 

しかし、ゲームに負けやすくなってしまう今の状況も現実。

一度ゲームに負けると、外で遊ばなくなってしまう。

それが今の心配であります。

あつ森に負けるな!フォートナイトに負けるな!

 


ティーバッティング 小学4年生 2020 4 23 スターシャイン2nd

 

 


 

 

 コウの2代目グラブ。久保田スラッガー

   

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少年野球 コロナに負けるな マラソン練習

小学4年生 少年野球 コロナ休日、自主トレマラソン。 

コロナに負けるな。コウの自主練です。

 

今日は、ランに特化した自主トレーニングです。

 

いつものグランド。

ここは、田舎ですが、普段であれば、サッカーやテニスが盛んなグランドです。

施設外周が約740mのランニングコースになってます。

 

オヤジとコウで併走し、ロングスローディスタンス LSD を試してみました。

普段は、7周、約5kmをよくやりますが、今日は初めて10周チャレンジです。

 

子供のうちは、走ること、まして長距離を好きな奴は、めったに居ないでしょう。

だから、今日は「〇周やっとけ」とか言うだけのトレーニングは行いません。

走る時は、常に一緒にトレーニングをしてきました。

その甲斐あって、小学3年生では、小学校のマラソン大会と、少年野球の地区大会とも1位を取ることができています。

 

ただ低学年のうちは、大会1か月前くらいからの走り込みで、トップを取れるレベルでしたが、上級生、ステージが変わるごとにトップを守ることは厳しくなると思われますので、年間通して走る事を習慣づけていこうと思います。

 

コウは、いまだに、マジックタイプのスニーカーを履いています。  


 

 


 

 コウの2代目グラブ。久保田スラッガー

   

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キャッチボール練習 コロナに負けるな 少年野球自主トレ

小学4年生 コロナ休日のキャッチボールです。 

コロナに負けるな。コウの自主練です。

普段から誰も居ない田舎のグランドです。

山のグランドなので、平(たいら)でなくw、勾配がありますw。

 

それは置いといて、

田舎の子も、練習ができない理由だけ、都会の子と同じようにコロナのせいにするのは避けたいところ。

 

バッティング練習も、投げる、捕球も、遊びの延長で、継続していければ、野球を楽しく続けていけると思い、付き添える時はなるべく、子に付き合っていきたいと思います。

 

のんびりといっても、一通り遊べます。

アップから遠投から、なんちゃってピッチング練習。

 


のんびりとキャッチボール練習 小学4年生 2020 4 11

 

 


 

 コウの2代目グラブ。久保田スラッガー


 

   

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